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腰瘦微斷食：讓你免疫力提升，內臟與皮膚回到20歲，不知不覺就瘦10公斤
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腰瘦微斷食：讓你免疫力提升，內臟與皮膚回到20歲，不知不覺就瘦10公斤
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1020419
- ISBN：9789571052199
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作
中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦
早餐微斷食，變瘦10公斤！！！
甩肉不挨餓，早餐喝果汁，午餐晚餐正常吃，享「瘦」好簡單！
●變瘦！
●免疫力提升！
●肌膚與內臟器官變年輕！
常常感到身體不適就是因為吃太多啦！本書教你不挨餓，下班後仍可以正常吃！只要早上微斷食，讓你免疫力上升，皮膚與臟器重返年輕，不知不覺瘦了一大圈。
神奇體驗
*瘦了10公斤！高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病、憂鬱症也藥到病除。（35歲 護士）
*早餐微斷食，午餐吃蕎麥麵，晚餐依舊在居酒屋解決，卻瘦了7公斤。（40歲 公司職員）
*紅蘿蔔蘋果汁斷食，讓我排掉「寒氣」與「水分」，氣喘意外的治好了。（55歲 氣喘患者）
你也有以下的問題：
*忙碌工作導致過食習慣
*高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病
*失眠、無精打采
*全身無力、頭痛且肩膀酸痛、想吐
請使用早餐果汁斷食法
*早餐先喝550c.c.的蘋果紅蘿蔔汁（約三杯份量），一邊咀嚼一邊喝，再喝一~二杯的生薑紅茶。
*午餐吃蕎麥麵（海帶芽蕎麥麵或山藥泥蕎麥麵），撒上滿滿的七味辣椒粉或蔥末，可以促進新陳代謝。
*晚餐以清淡和食為主，沒有種類限制，但只能吃八分飽，還要細嚼慢嚥。
*可以適量飲酒，口渴時就喝生薑紅茶，一天喝幾杯都沒關係。
實証結果
*嚴重便秘問題在第一週就開始每天大量排便
*35度的體溫上升至36.3度。
*第一個月體重降4公斤，第二個月6公斤，第三個月8公斤，5個月後減10公斤
*暗沉的黃黑膚色變成紅潤的粉紅色。
*高血壓、脂肪肝、高血脂、糖尿病獲得改善
作者簡介
作者介紹
石原結實
卡債整合
★ 日本最受歡迎健康暢銷書醫學博士！
★ 著作累積銷量超過100萬冊！
★ 首創石原式健康飲食法，幫助無數病患重獲新生！
★日本首相、衛生署長、醫師同業……無數名人專家信賴的養生權威！
1947年，出生於長崎，修完長崎大學醫學部及同一所大學研究所的博士課程。以研究「免疫中心的白血球功能會因運動或飲食有怎樣的變化？」而獲得醫學博士學位。曾在瑞士自然療法醫院、B．本納醫院、莫斯科的斷食醫院累積研習經驗。也曾經5次前往高加索的長壽村，研究長壽飲食。因而獲得喬治亞共和國科學院長壽醫學會．名譽會員。現在，一面在東京開設漢方診所，一面在伊豆設立以人蔘果汁，以及運動、溫泉養生的設施。其祖先代代都是種子島藩的藩醫。
著作：
曾為暢銷書的《生薑力》（主婦與生活社）、
《只要溫暖身體，疾病必定治癒》（三笠書房）、
《活著的自信》（與石原慎太郎共同著作）（海龍社）、
《健康與長壽的奧秘》（與渡部昇一共同著作）
《「不須要醫生」的飲食事典 》（以上均為PHP研究所）、其他書籍200冊以上。
美國、俄國、德國、中國、韓國、台灣等地譯介他的著作合計有100冊以上。
譯者介紹
目錄
序
第一章為何斷食有效？
體重及體質都有了劇烈改變！12
斷食是古人留下來的健康智慧16
無節制飲食會延緩疾病復原速度18
血液污濁是萬病之源20
飲食過量、錯誤飲食方法導致血液污濁22
為何運動不足、壓力會讓人生病？24
體寒與化學物質也是導致血液污濁的原因26
皮膚病最好不要治療28
黴菌是正義使者？30
動脈硬化的正當理由32
癌症是特別的血液淨化裝置34
利用斷食淨化血液36
「不想吃」是健康之道38
紅蘿蔔汁斷食體驗實錄
排泄遊行秀解決肥胖與高血壓問題40
惡性淋巴腫瘤女性患者因血液污濁導致嚴重口臭42
排掉「寒氣」與「水分」，治好氣喘44
異位性皮膚炎竟奇蹟似痊癒了46
從嚴重的潰瘍性大腸炎撿回一條命48
第二章斷食是淨化血液的終極手段
斷食後的保養比斷食期間重要50
斷食日數多少天才恰當？52
符合以下條件的人請注意！54
將看得見的體內污物排出！56
體溫上升是自然活動的證明58
細胞愈來愈年輕了！60
讓內臟處於肌餓狀態，治好病痛62
空腹時，白血球會吞噬老舊廢物64
煩惱消失，神清氣爽66
體溫上升是健康之鑰68
攝取過多水分會生病70
口腔黏稠、口臭是治療疾病的訊號72
斷食期間會出現的症狀74
斷食期間的各項檢查數據76
紅蘿蔔汁斷食體驗實錄
被醫生宣告「再過半年就要洗腎」的人成功克服糖尿病82
困擾十年的風濕性關節炎、腫痛症狀全部痊癒了84
英文家教課程推薦 豐原
因惡性卵巢癌服用抗癌藥物，導致臉色發黑……86
治好不孕症，懷了雙胞胎88
高血脂、脂肪肝患者體重從八十公斤降至五十七公斤90
第三章排除體內毒素，讓身心舒暢的紅蘿蔔汁斷食法有何優點？
為何要開始實行紅蘿蔔汁斷食法？92
斷食保養所的方法更簡單94
紅蘿蔔汁斷食法一週課程96
紅蘿蔔汁斷食法真的有效？98
鮮榨果汁富含生命能量100
生鮮蔬菜是太陽能量的濃縮產物102
利用「自然水」淨化體內，增加益菌104
果汁斷食法安全簡單106
紅蘿蔔是世上最棒的靈丹妙藥108
為何蘋果是「百病萬靈丹」？110
斷食期間的生活112
斷食後的生活120
紅蘿蔔汁斷食體驗實錄
被宣告只剩兩年餘命的人，利用斷食法排出體內廢物，消滅癌症122
腦中風小狗約翰從瀕死狀態奇蹟式復活124
「遽瘦」的人斷食也有效126
第四章人人都會做的紅蘿蔔斷食法
連續好幾天的斷食必須在醫師指導下進行132
一餐不吃的話，早餐最理想134
早餐斷食基本作法136
兩餐斷食（半天斷食）的方法138
一日斷食的方法140
後記
本店熱銷排行榜
排名期間：2017/09/10 - 2017/09/16
商品訊息簡述:
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微控制器 （MCU）廠盛群 （6202）法說會，公告第一季財報，合併營收達10.86億元雖衝上歷史新高，但受到匯損影響，毛利率降至47.1％，匯兌損失達2,900萬元，高於盛群去年全年累計匯損2,800萬元。
盛群稅後獲利1.85億元，低於去年第四季水平，不過對於今年第二季業績表現，盛群仍抱樂觀態度。
盛群公告今年第一季營收相較去年同期成長19.6％，但受到新台幣強升因素，毛利率相較前季減少0.9個百分點至47.1％，同時也產生匯損2,900萬元，稅後獲利達1.85億元、季減10.6％，年成長幅度約1成，每股稅後盈餘為0.82元。盛群表示，第一季應用在小家電的觸控MCU、馬達控制、煙霧感測，以及快充產品出貨暢旺帶動下，使營收在淡季中逆勢攀高，不過在新台幣強勢走升之下，盛群雖大多以人民幣計價，但也難逃匯兌損失，若不受匯損因素影響，今年第一季單季營收年增率可上看25％，較目前結算的19.6％好很多。不過盛群也受惠於匯損所帶來的轉單效應，目前外商為了因應人民幣貶值，因此調高產品報價，陸廠為了成本考量開始將訂單轉至盛群，盛群也因此訂單接滿手。至於第二季展望，盛群預期，健康量測、小家電、煙霧感測及馬達控制器等產品出貨持續看增，加上指紋辨識新產品開始出貨，可望抱持樂觀態度。法人推估，第二季營收不僅可以優於去年同期，也可較第一季再度上攀1成幅度。可望達成盛群總經理高國棟預期全年營收增長1成的目標。在未來新應用下，蘋果新iPhone據傳配有無線充電功能，將可望掀起智慧手機市場無線充電熱潮，盛群的無線充電方案也準備好因應這股熱潮，預期最快下半年就將開始出貨。此外，人工智慧未來也將應用在各項家電產品上，盛群也看好人工智慧大多配有語音功能，相關產品正緊鑼密鼓籌備中。(工商時報)
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盛群稅後獲利1.85億元，低於去年第四季水平，不過對於今年第二季業績表現，盛群仍抱樂觀態度。
盛群公告今年第一季營收相較去年同期成長19.6％，但受到新台幣強升因素，毛利率相較前季減少0.9個百分點至47.1％，同時也產生匯損2,900萬元，稅後獲利達1.85億元、季減10.6％，年成長幅度約1成，每股稅後盈餘為0.82元。盛群表示，第一季應用在小家電的觸控MCU、馬達控制、煙霧感測，以及快充產品出貨暢旺帶動下，使營收在淡季中逆勢攀高，不過在新台幣強勢走升之下，盛群雖大多以人民幣計價，但也難逃匯兌損失，若不受匯損因素影響，今年第一季單季營收年增率可上看25％，較目前結算的19.6％好很多。不過盛群也受惠於匯損所帶來的轉單效應，目前外商為了因應人民幣貶值，因此調高產品報價，陸廠為了成本考量開始將訂單轉至盛群，盛群也因此訂單接滿手。至於第二季展望，盛群預期，健康量測、小家電、煙霧感測及馬達控制器等產品出貨持續看增，加上指紋辨識新產品開始出貨，可望抱持樂觀態度。法人推估，第二季營收不僅可以優於去年同期，也可較第一季再度上攀1成幅度。可望達成盛群總經理高國棟預期全年營收增長1成的目標。在未來新應用下，蘋果新iPhone據傳配有無線充電功能，將可望掀起智慧手機市場無線充電熱潮，盛群的無線充電方案也準備好因應這股熱潮，預期最快下半年就將開始出貨。此外，人工智慧未來也將應用在各項家電產品上，盛群也看好人工智慧大多配有語音功能，相關產品正緊鑼密鼓籌備中。(工商時報)
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